黑巧克力可降低血压 据德国研究报告，限量的黑巧克力可以降低血压。 但好消息伴随着告诫：巧克力的量只能限制在每天吃30卡路里之内，也就是比一快德芙巧克力多一点点的量。德国科学家... 美食攻略 0 2024-10-21
黄豆泡3天后使用可促进钙吸收 现在越来越多的人喜欢在家自制豆浆，大多数人都是将黄豆泡上一晚，第二天早晨用豆浆机榨豆浆；有的人为了图方便，甚至不泡黄豆，直接做干豆豆浆。对此，北京军区总医... 美食攻略 0 2024-10-21
黄瓜营养药用皆宜 黄瓜又名“胡瓜”，市场上供应的大多色青，也因此称之为“青瓜”。其外形特点是棒形瓜果上有刺。黄瓜中钙、铁、磷及胡萝卜素的含量均大大超过西瓜与苦瓜，因此多食黄... 美食攻略 0 2024-10-21
鸡蛋种错误吃法赛砒霜 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合生理需要、易为机体吸收，利用率98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有许多种必... 美食攻略 0 2024-10-21
鸡蛋种错误吃法胜似吃砒霜 鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有许多... 美食攻略 0 2024-10-21
鸡蛋的营养及合理的7点吃法 你知道吗 鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象A相当广泛，从4~5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。 一、鸡蛋的营养价格 1、蛋白质 鸡... 美食攻略 0 2024-10-21
鸡蛋白八成是水分 鸡蛋是非常有营养的食物。其中所含的蛋白质是最理想的天然优质蛋白，含有所需的各种氨基酸。此外，蛋黄中还含有丰富的铁、磷、钙等矿物质和维生素。尤其是含有丰富的... 美食攻略 0 2024-10-21
鸡蛋最不健康六种吃法 鸡蛋营养丰富，食用方便，这是毋庸置疑的。不过，有几种吃鸡蛋的方大大破坏鸡蛋的营养价值，甚至诱发疾病，小编必须和大家仔细说说。 1.鸡蛋不能生吃 高温加热后... 美食攻略 0 2024-10-21
鸡蛋六种吃法补品变毒品图 鸡蛋好吃又有营养，是一种老少皆宜，人人都推崇且爱吃的食品而鸡蛋里丰富的营养成分还被人们视为补充营养的佳品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管... 美食攻略 0 2024-10-21
鸡蛋保健新功能 近年来，国内外营养学家和医学家对鸡蛋的营养价值和保健功能有了五点新认识: 健脑益智: 鸡蛋黄中的卵磷脂、三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的... 美食攻略 0 2024-10-21
